Επιδόρπιο μήλου

Μερίδες Συνταγής: 1

Υλικά

  • 1 μήλο
  • 1 Cheerios Bar (αφού το έχετε συνθλίψει)
  • ¼ κεσεδάκι γιαούρτι 2%
  • ¼ κουταλιάς γλυκού κανέλλα

Διατροφικές πληροφορίες ανά μερίδα:

  • Μερίδα:  Ολόκληρη η Συνταγή
  • Θερμίδες:  210 kcal
  • Πρωτεΐνη: 5 γρ.
  • Υδατάνθρακες: 38 γρ.
  • Λίπος: 5 γρ.
  • Φυτικές  Ίνες: 4 γρ.


Καλή επιτυχία και καλή σας όρεξη !

Αναδημοσιεύεται κατόπιν αδείας από το www.dietup.gr

Δείτε ακόμη Ονειροκρίτης και Όνειρα, Ζώδια και Προβλέψεις.