Σαλάτα κοτόπουλου με κεράσια

Υλικά (Μερίδες συνταγής 2)

  • 120 γρ. τεμαχισμένο ψημένο ή βρασμένο στήθος κοτόπουλου
  • 10 κεράσια τεμαχισμένα στα δύο  χωρίς κουκούτσι
  • 2 κουταλιές σούπας σέληνο
  • 2 μέτριες αραβικές πίτες (60 γρ. η μία)
  • 1 αγγούρι ψιλοκομμένο
  • 2 μέτριες τομάτες
  • 1 κουταλιά σούπας μαγιονέζα light
  • 1 κουταλιά σούπας μπαλσάμικο
  • Λίγο αλάτι

Εκτέλεση

  • Ανακατεύετε τα υλικά της σαλάτας και ραντίζετε με το μπαλσάμικο.


Διατροφικές πληροφορίες ανά μερίδα

  • Μερίδα:  ½ συνταγή
  • Θερμίδες: 317 kcal
  • Πρωτεΐνη: 24 γρ.
  • Υδατάνθρακες: 45 γρ.
  • Λίπος: 5 γρ.
  • Φυτικές  Ίνες: 6 γρ.


Καλή επιτυχία και καλή σας όρεξη !

Αναδημοσιεύεται κατόπιν αδείας από το www.dietup.gr

Δείτε ακόμη Ονειροκρίτης και Όνειρα, Ζώδια και Προβλέψεις.