Tuesday 27th of June 2017

e-syntages
fresh menu leftfresh menu right

 

Συνταγές
Μαγειρική
Γεύσεις
σοκολάτα συνταγες μαγειρικη σαλατα


Σχετικά

Αξιολόγηση Χρήστη:  / 0
ΧειρότεροΚαλύτερο 

 

Σας καλωσορίζουμε στο e-syntages (οι συνταγές) !

 

Το e-syntages δημιουργήθηκε τον Ιούλιο του 2009 και είναι το αποτέλεσμα της αγάπης μας για τη μαγειρική και όλα όσα τη συνοδεύουν. Στόχος μας είναι η δημιουργία ενός χώρου αναφοράς στη μαγειρική, που να καλύπτει όσο το δυνατόν περισσότερες ανάγκες πληροφόρησης σχετικές με συνταγές όλων των ειδών, θεμάτων που σχετίζονται με τη διατροφή μας, προτάσεις για μενού και μικρά μυστικά της κουζίνας.

Η προσπάθεια για τον εμπλουτισμό του ιστότοπου είναι μια συνεχής διαδικασία με σκοπό τον καθημερινή προσθήκη νέων θεμάτων, συνταγών, χρήσιμων συμβουλών κλπ.

Φυσικά η επικοινωνία μαζί σας είναι πάντα ευπρόσδεκτη για προτάσεις και παρατηρήσεις.

 

Θα χαιρόμασταν πολύ αν σε αυτή μας την προσπάθεια έχουμε και όλους εσάς συνοδοιπόρους.

 

Σας ευχόμαστε καλή πλοήγηση και καλή σας όρεξη.

 

 

Η ομάδα του e-syntages.

Share

Δείτε επίσης !

» Ψάρι με φρέσκο κόλιανδρο και ντομάτα

Υλικά για 6 άτομα6 φέτες ψάρι (συναγρίδα , σφυρίδα, ροφό)2 μεγάλα κρεμμύδια τριμμένα2 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες8 φλιτζ. τσαγιού[...]

» Σουβλάκια χοιρινά με λαχανικά και γλυκο-πικάντικη σος με ουίσκι

Υλικά1 κιλό χοιρινό κρέας κομμένο σε κομματάκια2 πράσινες πιπεριές χοντροκομμένες2 κόκκινες πιπεριές χοντροκομμένες1 μεγάλο κρεμμύδι[...]

» Γλυκά καναπεδάκια

Υλικά για 2 μερίδες80 γρ. cottage cheese3 κουταλιές σούπας μαρμελάδα 100% φρούτο2 κουταλιές σούπας άπαχο γάλα σε σκόνη2 φέτες ψωμί για τοστ ολικής[...]

» Μήλα με κουκουνάρι και μαυροδάφνη

Υλικά για 4 άτομα4 μήλα κίτρινα3 κουταλιές βούτυροχυμό ενός λεμονιού120 γρ. ζάχαρη80 γρ. κουκουνάρι6 κουταλιές μαυροδάφνη{loadposition[...]

» Πιτάκια ala mama

ΥλικάΓια τη ζύμη:1 πακέτο βούτυρο μαλακό (250 γρ.)1 κεσεδάκι γιαούρτι1 πακέτο αλεύρι που φουσκώνει μόνο του (500 γρ.)λίγο αλάτιΓια τη γέμιση:1η[...]

» Ρώσικη σαλάτα

Υλικά2 πατάτες2 καρότα μικρά ή 1 μεγάλο½ φλυτζάνι του τσαγιού αρακάς2 αγγουράκια τουρσί ψιλοκομμέναμαγιονέζαΓια τη μαγιονέζα1 κουταλιά[...]

» Ρολό με σπανάκι

Υλικά για 8 άτομαΓια τη ζύμη200 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις2 αυγάαλάτιΓια τη γέμιση1 κιλό σπανάκι καθαρισμένο και ψιλοκομμένο150 γρ.[...]

» Τυροψωμάκια

   Υλικά1 πακέτο μαργαρίνη1 κεσεδάκι γιαούρτι (200 gr)1 πακέτο αλεύρι που φουσκώνει μόνο του (500gr)1 μπολ διάφορα τυριά τριμμένα (π.χ. γκούντα,[...]

» Καλώς ήρθατε στο e-syntages

 Επιλέξαμε και προτείνουμε για εσάς{loadposition epiloges} Σας καλωσορίζουμε στο e-syntages (οι συνταγές)  και σας ευχόμαστε καλή πλοήγηση και καλή[...]

» Ψάρι αλά Σπετσιώτα

Υλικά (περίπου 5-6 μερίδες)5-6 φέτες από μεγάλο ψάρι π.χ συναγρίδα, σφυρίδα, πέρκα, ξιφία1 κρεμμύδι κομμένο σε μικρά κομμάτια4 σκελίδες[...]

» Cookies με κομμάτια σοκολάτας

Υλικά2 2/3 φλιτζ. αλεύρι1 φλιτζ. Βιτάμ Κλασικό1 φλιτζ. μαύρη ζάχαρη1/2 φλιτζ. κρυσταλλική ζάχαρη2/3 φλιτζ. κρέμα γάλακτος2 αβγά1 1/2 φλιτζ.[...]

» Φέτα σαγανάκι με σάλτσα ούζου

Υλικά½ κιλό φέτα κομμένη σε τετράγωνα κομμάτια (μέγεθος μιας παλάμης)Αλεύρι, νερό, ελαιόλαδο για τηγάνισμα1 σφηνάκι ούζο1 φρέσκο[...]

» Ψωμί του τεμπέλη

Υλικά για ένα καρβελάκι500 γρ (1 πακέτο)φαρινάπ1 κουτί μπύρα (330 ml)1 κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη½ κουταλάκι του γλυκού αλάτι1 κουταλιά της[...]

» Ταλιατέλες με πιπεριές, μαύρες ελιές και κάπαρη

Υλικά για 4 άτομα400 γρ. ταλιατέλες1 κόκκινη πιπεριά1 πράσινη πιπεριά80 γρ. μαύρες ελιές χωρίς κουκούτσι και ψιλοκομμένες1 σκελίδα σκόρδο1[...]

» Χωριάτικη σούπα λαχανικών

Υλικά200 γρ. φυτίνη200 γρ. κρεμμύδια200 γρ. πατάτες200 γρ. καρότα200 γρ. πράσα200 γρ. κολοκύθια200 γρ. σέλινο100 γρ. μπέικον1 κιλό ζωμού[...]

» Μπρόκολο ογκρατέν

Υλικά για 4 άτομα1 μεγάλο ή 2 μικρά μπρόκολα1 μικρό κουτάκι κρέμα γάλακτος4 φέτες μπέικον ή ζαμπόν1 μπολάκι τριμμένη φέτα ή άλλο τυρί της[...]

» Σουβλάκια αρνιού

Υλικά1 μπούτι αρνιούλάδι, λευκό κρασί και χυμό λεμονιούαλάτι, πιπέρι και ρίγανη ή θυμάριντομάτα, κρεμμύδι και πιπεριά σε[...]

» Πίτα Μπατσαρώ (Θεσπρωτία)

Υλικά1 ματσάκι φρέσκα κρεμμυδάκια1 ματσάκι άνηθο1 ματσάκι μαϊντανό½ κιλό σέσκουλα½ κιλό λάπαθα½ κιλό σπανάκι150 γρ. χόρτα βλήτα2 πράσα5 - 6[...]

» Ψάρι ρολό με σάλτσα σκόρδου

Υλικά για 4 άτομα4 φιλέτα ψαριού της αρέσκειας σας (πχ σολομού)αλάτι, πιπέριλίγο ελαιόλαδο για τηγάνισμαΓια τη σάλτσα σκόρδου1 ματσάκι[...]

» Μουσακάς με λίγες θερμίδες

Υλικά για 4 άτομα 3 μεγάλες πατάτες3 μελιτζάνες φλάσκες(όχι μακρόστενες)3 μεγάλα κολοκύθια1/2 κιλό κιμά από γαλοπούλα ή κοτόπουλο1 μεγάλο[...]

Δοκιμάστε...

μους-σοκολάτα-με-ανθότυροΥλικά για 4 άτομα 650 γρ. κρέμα γάλακτος light 150 γρ. σοκολάτα υγείας 200 γρ....
τυρόπιτα-με-σφολιάταΥλικά για 6 - 8 άτομα 1 πακέτο φύλλο σφολιάτας (για σπιτικό φύλο σφολιάτας δείτε στην κατηγορία...
αστακομακαρονάδα Υλικά 1 αστακός μεγάλος 2 κρεμμύδια ψιλοκομμένα 1/2 φλιτζάνι ελαιόλαδο 1 μεγάλη ντομάτα...
μελομακάρονα-με-σοκολάταΥλικά 1 κιλό αλεύρι για όλες τις χρήσεις 1½ φλυτζάνι καλαμποκέλαιο 1/2 φλυτζάνι μαργαρίνη 1...



 


Ψηφοφορίες

Βρίσκετε τις εκπομπές μαγειρικής: 89
Πόσο συχνά τρώτε ψάρι; 91
Ποιά από τις παρακάτω κουζίνες... 189
Πόσο συχνά τρώτε φρούτα; 121
Πόσο συχνά καταναλώνετε κόκκινο... 115
Τι κάνετε για να διατηρήσετε... 88
Προτιμάτε τα βιολογικά προϊόντα; 57
Πόσο συχνά καταναλώνετε όσπρια; 119

jVS by www.joomess.de.

Ψηφίστε

Πόσο συχνά καταναλώνετε όσπρια;

Πόσο συχνά καταναλώνετε όσπρια;

66
2+ φορές την εβδομάδα
43
1 φορά την εβδομάδα
6
Σπάνια
4
Δεν τρώω όσπρια.
» Go to poll »
5 Votes left

jVS by www.joomess.de.